Peut-on vraiment éliminer les pesticides de nos fruits et légumes en les lavant ?

Peut-on vraiment éliminer les pesticides de nos fruits et légumes en les lavant ?

Une enquête recent révèle que 72% des fruits et 41% des légumes non-bio en France contiennent des pesticides. Est-il possible de réduire ces contaminations par un simple lavage ? Voici des réponses adaptées de trois experts.

À l'approche du Salon International de l'Agriculture à Paris, l’ONG Générations Futures présente son rapport alarmant concernant la présence de résidus de pesticides dans les fruits et légumes. Selon des données recueillies entre 2012 et 2016 par la DGCCRF, plus de 72% des fruits et 41% des légumes non-bio analysés se sont révélés contaminés. Ce constat soulève la question de la nécessité d'un lavage efficace pour réduire ces substances chimiques.

Comment laver efficacement ?

Laver les fruits et légumes à l'eau peut réduire certains résidus, mais cela ne suffit pas. François Veillerette explique que les pesticides, en raison de leur formulation, ne se dissolvent pas facilement dans l'eau. Une étude du Journal of Agricultural and Food Chemistry a montré qu'un mélange de bicarbonate de soude et d'eau, trempé pendant quinze minutes, s'avérerait plus efficace pour éliminer des traces de pesticides. Cependant, seul un petit nombre de types de pesticides ont été intégrés dans cette analyse.

Le vinaigre blanc, aussi, pourrait offrir un soutien. Philippe Pouillart, enseignant-chercheur, note qu'il peut désinfecter après un trempage de cinq minutes. Néanmoins, il n'existe pas d'études spécifiquement démontrant sa capacité à éliminer les pesticides.

Les produits bio : une alternative plus sûre ?

Les produits bio contiennent effectivement moins de pesticides que ceux issus de l'agriculture conventionnelle. En 2016, seulement 5% des produits bio analysés montraient des résidus, tous en dessous des limites légales. Cependant, des irrégularités peuvent survenir, comme des contaminations par les sols et l'air. Coline Salaris souligne que certaines méthodes de culture bio peuvent introduire des éléments chimiques, même naturels comme le cuivre, à la santé discutable. Malgré cela, choisir des produits bio, notamment pour les fruits fragiles comme les framboises, reste une meilleure option pour minimiser l'exposition aux pesticides.

En conséquence, la vigilance et des choix éclairés lors de vos emplettes peuvent jouer un rôle vital dans la réduction de votre consommation de pesticides. L'adoption de méthodes de lavage plus efficaces et l'option des produits bio sont des démarches à envisager pour une alimentation plus saine.

(1) Pour plus de détails, consultez le rapport complet de Générations Futures.
(2) Coline Salaris, docteure en science politique, chercheuse associée au Centre Emile Durkheim.
(3) François Veillerette, directeur de l'association Générations Futures.
(4) Philippe Pouillart, enseignant-chercheur à l'Institut polytechnique UniLaSalle.

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