Considérée comme un "superaliment", la baie du goji attire de plus en plus d'adeptes, mais une récente enquête menée par 60 millions de consommateurs révèle que la myrtille pourrait bien être une alternative supérieure. Découvrez pourquoi !
Le marketing à l'origine de la popularité de la baie du goji
Selon 60 millions de consommateurs, la prévalence de la baie de goji dans les rayons est largement due à des stratégies marketing efficaces. Les vendeurs présentent cette baie comme essentielle pour une santé optimale, profitant de l'attrait de l'exotisme. Le professeur Pierrick Gomez de Neoma Business School explique : "La narration autour des traditions ancestrales renforce l'authenticité perçue de ces superaliments".
Les atouts nutritionnels similaires des myrtilles
La myrtille, bien qu'elle soit moins médiatisée, possède des propriétés nutritives comparables. Elle contient une excellente quantité de minéraux comme le phosphore et le zinc, ainsi que plusieurs vitamines essentielles, identifiées également dans la baie de goji. Aymeric Dopter, expert à l'Anses, confirme que la myrtille est "tout aussi intéressante".
Un choix économique et sain
Examinons enfin le prix. D'après le magazine, "les myrtilles, tout en offrant des bienfaits similaires, sont doublement moins chères que les baies de goji, avec un coût moyen de 10 € par kilo contre 20 € pour les baies séchées". Un argument de poids pour réévaluer votre option de superaliment.
