Sur son site interne, McDonald’s fournit une mine de conseils nutritionnels à ses salariés américains. Selon le nutritionniste de la chaîne, maintenir une alimentation équilibrée en fréquentant des fast-foods peut sembler difficile, mais c'est réalisable.
Il est surprenant d'apprendre que McDonald’s offre des recommandations sur l'alimentation à ses employés. La compagnie encourage ceux-ci à réduire la consommation d'aliments gras et sucrés pour rester en forme, en les incitant à opter pour des choix plus sains comme les fruits et légumes.
Le célèbre quotidien Le Figaro, qui a eu accès à cette plateforme dédiée, rapporte que plusieurs outils en ligne y sont accessibles pour aider les employés à estimer leur "poids idéal", leurs "besoins nutritionnels" et les "calories brûlées" lors d'activités comme le jardinage. Bien que la chaîne affirme que garder un régime équilibré tout en consommant régulièrement des repas rapides n’est pas impossible, cela nécessite des efforts considérables.
Pour ceux qui ne peuvent s’en passer, le nutritionniste recommande des options de menus plus saines, comme choisir des sandwiches contenant des légumes, et de limiter les ajouts tels que le fromage, le bacon ou la mayonnaise. La meilleure stratégie? Opter pour un burger avec un seul steak, sans fromage ni sauce. La tentation de plats riches en calories, gras, sel et sucre reste forte, et le site souligne que "la restauration rapide est souvent trop calorique".
