Un délice express : thon teriyaki au micro-ondes

Un délice express : thon teriyaki au micro-ondes

Un mets savoureux, idéal pour les amateurs de cuisine rapide. Voici comment préparer ce plat succulent en un rien de temps.

Ingrédients essentiels

  • Sauce Teriyaki
  • Huile
  • Piment
  • Citron (jus et zeste)
  • Citronnelle émincée
  • Pavés de thon

Étapes de préparation

1. Dans un bol, mélangez la sauce Teriyaki, l'huile, le piment, le jus et le zeste de citron.

2. Placez les pavés de thon dans un plat adapté au micro-ondes, versez la marinade et laissez reposer 20 minutes pour bien imprégner le poisson.

3. Ajoutez la citronnelle finement émincée et cuisez au micro-ondes pendant 3 minutes.

Crédit photo : Cooklook – Pavillon France

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